اختلال خلقی فصلی یا SAD نوعی افسردگی است که هر سال در یک زمان خاص و در همان فصل بروز می کند. ممکن است در زمستان دچار افسردگی شوید، اما در تابستان و بهار خیلی حس بهتری داشته باشید. برخی دیگر نیز در ماه های تابستان دچار افسردگی و اندوه می شوند.

پزشکان  بیماریهای ریوی را به دو گروه بیماری های ریوی انسدادی و بیماری های ریوی محدود کننده دسته بندی می کنند . بیماری های ریوی انسدادی در واقع بیماری هایی هستند که بر مسیرهای تنفسی تاثیر می گذارند . بیماری های ریوی محدودکننده در حقیقت به بیماری های تنفسی گفته می شود که اتساع ریه را محدود می کنند .
 

متخصصان قلب دریافتند که عدم تحرک کافی میتواند میزان تناسب  و سلامت قلبی شما را کاهش دهد .شواهد جدید نشان میدهند که  اثرات منفی ناشی از بی تحرکی به مدت دو ساعت برابر با اثرات مثبت ناشی از بیست دقیقه ورزش میباشد .

جهت تامين تمام مواد مغذي سعي كنيد در طول دوران يائسگي انواع مواد غذايي كه بدان نياز داريد، مصرف نماييد. از آنجاييكه رژيم غذايي زنان اغلب از آهن و كلسيم تشكيل شده است، دستورالعمل هاي زير را دنبال نماييد:

انواع مختلف تشنج ممکن است واکنش های مختلفی نیاز داشته باشند. در ادامه به رایج ترین انواع تشنج ها در کودکان و عکس العمل های لازم برای آنها می پردازیم.

بازی درمانی روشی خاص برای کسب تجربیات عملی است و کودک یاد می گیرد که چگونه احساس خود را به عمل تبدیل کند.  پس کودک ازطریق بازی وعملکردهای احساسی و عاطفی به بیان احساس خود می پردازد.

سرگیجه و احساس ضعف در دوران بارداری نشانه ای کاملا طبیعی محسوب میگردد. این وضعیت در سه ماهه اول بارداری شایع تر است، اما ممکن است در کل دوران بارداری نیز آنرا تجربه کنید.

آپنه خواب نوعی اختلال در خواب است که به شکل توقف هایی در تنفس در زمان خواب بروز می کند. هر توقف که یک آپنه نامیده می شود به اندازه ای طول می کشد که فرد یک یا دو بار نفس کشیدن را از دست می دهد و این اتفاق به طور مکرر در خواب بروز می کند.

به حرکت های نرمشی و ماساژ جهت حفظ سلامت ستون فقرات، دیسک، اعصاب و اسکلت بدن، بدون نیاز به دارو یا جراحی، کایروپراکتیک گفته میشود.

هنگام غذا خوردن چه درخانه و چه دررستوران ابتدا بشقاب خود را با غذاهای سالم مانند سبزیجات و غلات سبوس دارپرکنید.