برخي زنان در روستاها و شهرهاي كوچك هنوز هم در دوران پريود خود از پارچه هاي غيربهداشتي استفاده ميكنند و در برخي خانواده ها نيز از آنجاييكه پريود را ناپاك تلقي ميكنند، از مواد شوينده جهت شستشوي لباس زير لكه دار خود استفاده نميكنند.

برنامه‌های ورزشی خود را رها کنید و به سراغ مجموعه‌ای از حرکات ورزشی بروید که قسمت مرکز ی بدن شما را تقویت کرده و به آن ثبات می‌بخشند .

در بیشتر فعالیت‌ها از ترکیبی از چربی ها و کربوهیدرات ها برای تأمین انرژی استفاده می‌شود

لیزر موهای زائد روشی  ایمن و اثر‌بخش در رفع موهای زائد است .در این روش از پرتوهای شدتی لیزر برای آسیب رسانی به فولیکول مو استفاده می‌شود تا از رشد مجدد مو جلوگیری شود .

در ماموگرافي سه بعدي از اشعه ايكس با دوز پايين استفاده ميشود تا يك تصوير سه بعدي از سينه گرفته شود. اسكنر به دور سينه ميچرخد و تصاويري با زواياي مختلف (بين 10 تا 15 درجه) تهيه ميكند.

تغذیه مناسب و سالم  مهم ترین بخش یک زندگی سالم است ولی بیشتر افراد  زمانی به مواد غذایی روی می اورند،که گرسنه نیستند و فقط میخواهند حسی مثبت و یا منفی را سرکوب نمایند 

آیا تا به حال نام سندروم حاد عروق کرونر را شنیده‌اید ؟احتمالا خیر ولی واژه‌هایی مانند حمله قلبی و یا آنژین ناپایدار باید برای شما آشنا باشند .هر دو مورد یاد شده با نام سندروم حاد عروق کرونرشناخته میشوند.در این بیماری میزان جریان خون ارسالی به عضلات قلبی به طور ناگهانی مسدود می‌شود .

مطالعات انجام شده نشان میدهند که پزشکان باید در خصوص کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی احتیاط نمایند  زیرا کاهش بیش از اندازه فشار خون در این افراد میتواند باعث بروز حملات قلبی شود .

موسیقی برای بسیاری از مردم راهی برای برقراری ارتباطات با عواطف و احساست انسانی است و به آن‌ها اجازه میدهد تا نوعی روابط اجتماعی را بوجود آورند .