بیشتر افراد با اغاز روز  و فعالیت های گوناگون به سلامت اعضای حیاتی بدن خود فکر  نمی کنند ماند قلب .این عضو تمام روز در حالا پمپاژ خون است و نقش مهمی در سلامت شما ایفا میکند  و در واقع پرکارترین عضله شماست .

لوله های آب آشامیدنی میزبان اکوسیستم باکتری های مفید هستند که به تصفیه آب کمک می کنند. 

جفت، اندام پنكيك ماننديست كه بطور معمول نزديك به قسمت فوقاني رحم قرار گرفته است و از طريق بند ناف، تغذيه كودك را تامين ميكند.

می توان خطر ابتلا به زخمهای گوارشی را با تغییر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی  کاهش داد .

همچنین برای پیشگیری از بروز زخم های گوارش باید مصرف نوشیدنی های کافئین دار و مشروبات الکلی را محدود کرد 

سوختگی های شیمیایی توسط بسیاری از مواد شیمیایی، مانند اسیدهای قوی، پاک کننده های قلیایی، تینر و بنزین به وجود می آیند. در این شرایط فرد مصدوم معمولا نسبت به سوختگی و علت آن آگاه می باشد. اما گاهی ممکن است فرد سوختگی ناشی از مواد شیمیایی خفیف تر را بلافاصله تشخیص ندهد.

سندروم متابولیک یکی از عوامل تشدید کننده ای است که احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت را افزایش میدهد

انواع مختلف تشنج ممکن است واکنش های مختلفی نیاز داشته باشند. در ادامه به رایج ترین انواع تشنج ها در کودکان و عکس العمل های لازم برای آنها می پردازیم.

معمولاً کاهش وزن با برنامه‌های غذایی دشوار و ورزش همراه است .احتمالا شما در باره انواع مواد غذایی کاهش دهنده وزن شنیده‌اید مانند  هویج ،موز ،فلفل و موارد دیگر

بیماری کبد چرب در حال حاضر شایع ترین علت بیماری کبدی مزمن در سراسر جهان است و تأثیر عمده ای در مراقبت های بهداشتی در بسیاری از کشورها جهان در آینده خواهد  داشت. 

شما میتوانید پیلاتس را با نیاز های فردی خود سازگار نمایید بنابراین پیلاتس در کنار ایروبیک ترکیب ایده‌آلی خواهد بود ،حتی اگر شما به بیماری‌های قلبی ،فشار خون و کلسترول دچارید .بهتر است ابتدا با پزشکتان در این زمینه مشورت کنید