از نقطه نظر علمی، بلوغ سیری طبیعی جهت تبدیل یک کودک به یک فرد بالغ است که در نهایت به هدف تولید مثل منتهی میشود. با وجودیکه هم دختران و هم پسران بلوغ میشوند، اما دختران در سنین کمتری به دوران بلوغ و همچنین بلوغ جنسی میرسند.

چنانچه در دوران بارداری الکل مصرف کنید، خطر متولد شدن نوزاد مبتلا به اختلالات طیف الکل در جنین (FASD) را افزایش خواهید داد. اختلالات طیف الکل در جنین (FASD) به آندسته از نقائص مادرزادی اطلاق میشود که از مصرف الکل نشات گرفته اند.

هنگاميكه هر 1 يا 2 روز يكبار به مقاربت بپردازيد، در حقيقت شانس باردار شدنتان را پيش از تخمك گذاري افزايش خواهيد داد. اما از آنجاييكه طول چرخه هاي قاعدگي متفاوت است، برخي از زنان داراي قاعدگي نامنظم هستند و يا چرخه قاعدگي خود را به اشتباه محاسبه ميكنند. اسپرم در بدن زن حدود 5 روز زنده ميماند. چنانچه 3 روز قبل و 2 الي 3 روز بعد از تخمك گذاري، بطور مرتب مقاربت داشته باشيد، احتمال بارداري افزايش ميابد.

از آنجاييكه معمولا افزايش وزن پس از يائسگي بسيار شايع است، به نظر ميرسد كه اين دو، رابطه تنگاتنگي با يكديگر دارند. حدود 30% زنان 50 تا 59 سال، نه تنها داراي اضافه وزن هستند، بلكه به چاقي مبتلا ميباشند.

آیا شما به میزان کافی از ویتامین ب 12 مصرف میکنید ؟پاسخ عده زیادی به این سؤال منفی است و این کمبود میتواند مشکلات عدیده ای را برای فرد بوجود آورد .

هنگامی که گازها،  ذرات گرد و غبار،  دود یا سایرمنابع آلوده کننده هوا به اتمسفرراه پیداکنند برای انسان،  حیوانات و گیاهان و نباتات آلودگی ایجاد می کنند.  کره زمین با پوششی ازهوا متشکل ازگازهای مختلف بنام جو یا اتمسفراحاطه شده است.  اتمسفرامکان بقا را برروی کره زمین بوجود می آورد و بدون آن کره زمین روزها با گرمای سوزان خورشید و شبها با دمای بسیارپایین و یخزدگی روبروخواهد شد.

هرروزپوست خود را تمیزکنید تا آلودگی و سلول های مرده ازبین بروند.  شستن پوست چربی اضافه را ازبین می برد و به همین دلیل روشی برای پیشگیری ازآکنه است.

در دوران بارداری نشانه هایی مشاهده می شوند که معمولا طبیعی هستند، اما گاهی برخی نشانه ها هشدار دهنده و خطرناکند. آیا این نشانه ها را می شناسید؟ در این مقاله به بررسی نشانه های خطرناک در دوران بارداری می پردازیم.

" چربی اشباع شده" یکی از انواع ناسالم چربی است که تحت عنوان چربی " جامد " نیز شناخته می شود.