بیماری لوپوس باعث بروز علائمی در فرد میشود که رفع انها به کمک مواد غذایی مصرفی امکان پذیر است .در این پست به این موارد اشاره میکنیم

اگرصبحانه نخورید و برای مدت طولانی گرسنه بمانید انسولین بدن بالا رفته  و باخوردن یک صبحانه سالم بصورت منظم  به شما کمک خواهد کرد تا وزن اضافی خود را از دست بدهید.   

ميتل اشمرز دردي در يك طرف زير شكم است كه با زمان تخمك گذاري مرتبط است. ميتل اشمرز اصطلاحي آلماني است و به مفهوم "درد ميان دوره اي" است كه در ميانه چرخه (سيكل) قاعدگي (يعني حدودا 14 روز پيش از دوره قاعدگي بعدي) رخ ميدهد.

سینوس کودکان به طور کامل تا اواخر سنین نوجوانی شکل نمی گیرد . اگر چه سینوس کوچکی بهنگام تولد در فک بالا (پشت گونه) و استخوان غربالی (بین چشم) وجود دارد. بر خلاف بزرگسالان، تشخیص سینوزیت در کودکان دشوار است زیرا این عارضه ممکن در اثر مشکلات دیگری همچون بیماری ویروسی و آلرژی ایجاد شده باشد .

سرطان آندومتر در همان مراحل اوليه تشخيص داده ميشود؛ زيرا منجربه خونريزي هاي غيرطبيعي و مكرر ميگردد و زنان را مجبور به مراجعه پزشك ميكند. گاهي اوقات سرطان آندومتر، سرطان رحم نيز خوانده ميشود.

اگر شما به بیماری‌های قلبی یا نارسایی  احتقانی قلب  مبتلا هستید ،حتما باید به تغییرات فیزیکی خود دقت نمایید

از خروپف اطرافیانتان خسته شده اید،آیا این صدا مزاحم خوابتان شده است ، درپی راه چاره برای آن هستید به توصیه های زیر توجه کنید: تغییر حالت خواب،کاهش وزن،اجتناب ازنوشیدن الکل،تمرین و رعایت بهداشت خواب،باز کردن  حفره های بینی،تغییر بالش 

آب و هوای سرد و زمستانی می تواند ازرسیدن رطوبت مناسب به سطح پوست جلوگیری کند حتی درصورتی که افراد درمناطق بارانی زندگی  کنند. 

حدود 90 درصد از افرادی که  مبتلا به انسداد مزمن ریوی هستند ، سیگارمی کشند و یا سابقه مصرف سیگار را دارند . دود سیگار و قرار گرفتن در معرض محرک های محیطی و آلودگی هوا نیز می تواند خطر ابتلا به انسداد مزمن ریوی را  افزایش دهد.
 در موارد بسیار نادر، ژنتیک و سابقه این بیماری در خانواده می تواند منجر به اختلال انسدادی مزمن ریوی گردد ، حتی اگر به هیچ وجه سیگار نکشیده باشید. 
 

بیماری های رکتوم شایع و جدی هستند و می تواند در هر سنی رخ دهد. التهاب بیشتردر جوانان شایع است و تومور بیشتردر سالمندان.