انسانها دارای ساعت درونی هستند که زمان خواب و بیداری را به آنها نشان می دهد. هورمون موثر بر این چرخه خواب و بیداری "ملاتونین" نام دارد.
مرکز تحقیقات سبزوسالم سلام، دوست گرامی اگر به طور منظم تحت نظر پزشک باشید موردی ندارد ولی برای رفع نگرانی توصیه میشود قبل از اقدام با پزشک معالج خود مشورت کنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: