لیزر یکی از روش‌های رفع موهای زائد است که به تازگی مورد استقبال بسیاری از خانمها و آقایان قرار گرفته است ولی میزان پایداری نتایج حاصل  از لیزر یکی از مواردی  است که تعداد زیادی از مراجعین به آن اهمیت میدهند.

استفاده ازدرمان های طبیعی علاوه برصرفه جویی درزمان و پول تأثیرزیادی برروشن شدن پوست می گذارد.

دانشمندان روشی را یافته‌اند که به کمک آن میتوانند گروه خونی فرد را تغییر دهند .
این تکنیک قادر است تا گروه‌های خونی آ ، ب و AB را به O منفی تبدیل کند .این کار با پیوندی ایمن صورت میگیرد.

پیری روندی طبیعی و نرمال  است که بسیاری از افراد برای کاهش سرعت آن هزینه زیادی می پردازند و جراحی های بسیاری انجام میدهند .ولی بهتر است بدانید که رژیم غذایی و سبک زندگی یک فرد تأثیر خیلی زیادی بر پوست وی داشته و میتوان با مصرف مواد غذایی مناسب احتمال پیری  پوست را به حداقل رساند .

هر نوع پوستی که داشته باشید، رعایت مراقبت های خاص می تواند به کاهش مشکلات پوستی شما کمک کند.

طبق تحقیقات جدید انجام شده در مورد آپنه خواب انسدادی، محققان دریافتند که این اختلال خطر ابتلا به پوکی استخوان را به ویژه در بین خانم ها و افراد مسن، افزایش می دهد. آپنه خواب شرایطی است که به دلیل آن فرد در زمان خواب دچار وقفه های تنفسی می شود.

ام اس نوعی بیماری پیشرونده و ناتوان کننده ایت که میتواند به فلج منجر شود ولی میتوان با رعایت نکاتی و رژیم غذایی مناسب به بهبود ان کمک نمود .در این پست به تعدادی از مواد غذایی متناسب برای این بیماری اشاره میکنیم 

بعد از ورزش به جای آب میوه میتوانید از یک‌کاسه توت مصرف کنید .میزان زیادی از فیبر این میوه‌ها پس از آب گیری از بین می‌رود .